Bienvenue
Nourrissez votre corps avec les bienfaits de la terre!
Et réveillez vos 5 sens.
Il est temps de vous reconnecter — à votre alimentation, à votre corps et à la planète.
Savez-vous vraiment ce que vous offrez à votre corps (et à celui de votre famille) chaque jour ?
Dans un monde saturé de bruit, d’étiquettes trompeuses et de produits ultra-transformés, Plant Power vous invite à revenir à l’essentiel : une nourriture vraie, pleine de goût et profondément nourrissante.
Ma mission est de vous aider à améliorer votre bien-être grâce à la richesse d’une alimentation végétale — simple, de saison, et en harmonie avec les 5 sens :
Manger frais, coloré et complet
Choisir du bio et du local dès que possible
Dire non aux produits ultra-transformés
Dire oui à plus d’énergie et à une santé durable
Car bien manger, c’est bien se sentir — et ce mieux-être rayonne sur tous les aspects de votre vie.
![[Santé] Vieillir : comprendre et accepter ce processus naturel](https://static.wixstatic.com/media/11062b_e98f2aab848e45a99cc3be6e2c54ef94~mv2.jpeg/v1/fill/w_1331,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_e98f2aab848e45a99cc3be6e2c54ef94~mv2.jpeg)
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![[Santé] mode de vie des zones bleues : les secrets de la longévité](https://static.wixstatic.com/media/943ce5_427f1748cc734750b01eb28262671277~mv2.png/v1/fill/w_815,h_612,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/943ce5_427f1748cc734750b01eb28262671277~mv2.png)
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![[Nutrition FAQs] Quelles sont les principales sources de protéines d'origine végétale ?](https://static.wixstatic.com/media/943ce5_82d15ff6e02f4aa8b635b4b32841b869~mv2.png/v1/fill/w_898,h_674,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/943ce5_82d15ff6e02f4aa8b635b4b32841b869~mv2.png)
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![[Information] L'impact de la vie moderne sur la digestion](https://static.wixstatic.com/media/943ce5_183ee40e23464e7393075a786402ce48~mv2.png/v1/fill/w_860,h_646,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/943ce5_183ee40e23464e7393075a786402ce48~mv2.png)
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![[Information] Sucre raffiné : la douce tentation](https://static.wixstatic.com/media/943ce5_412bdd60aa8e48eca1872ee7a73a06a2~mv2.png/v1/fill/w_817,h_614,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/943ce5_412bdd60aa8e48eca1872ee7a73a06a2~mv2.png)
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![[Nutrition]Les adolescents : faire des choix éclairés sur le plan alimentaire](https://static.wixstatic.com/media/943ce5_d10f778f6ce546578c059e904c9dbcba~mv2.png/v1/fill/w_1331,h_1000,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/943ce5_d10f778f6ce546578c059e904c9dbcba~mv2.png)
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